Twoja skóra po letnich wojażach jest sucha, zniszczona i bez blasku? Brakuje jej jędrności? Słońce, choć niezbędne w naszym życiu i codziennym funkcjonowaniu, szkodzi nam jednocześnie.

Jeśli podczas wakacji spędzałaś dużo czasu na plaży i niekoniecznie dbałaś o odpowiednie zabezpieczenie filtrami przeciwsłonecznymi Twoja skóra nie miała urlopu – a wręcz przeciwnie. Zadbaj o nią już teraz, żeby znów cieszyć się piękną i delikatną skórą! Ratunek dla skóry po wakacjach? Powiemy Ci jak!

Codzienne nawilżanie i ujędrnianie

Dobrej jakości krem nawilżający wmasuj w skórę nawet 2 razy dziennie – rano i przed pójściem spać. Aplikacji powinien towarzyszyć masaż, który zwiększy ukrwienie skóry i wspomoże wchłanianie kosmetyku. Jeśli Twoja skóra jest w bardzo kiepskim stanie wybierz balsam specjalnie stworzony do jej potrzeb.

Zrezygnuj z gorących kąpieli

Gorące kąpiele wysuszają skórę i sprawiają, że traci ona swój dobry wygląd – dlatego tą przyjemność funduj sobie nie częściej, niż raz w tygodniu. Unikaj też sauny, solarium, opalania, intensywnej depilacji – daj Twojej skórze trochę odpocząć.

Nawilżaj od środka

Na wygląd naszego ciała najważniejszy wpływ ma nasze codzienne menu. Dlatego właśnie dostarczaj swojej skórze wszystkiego, co najlepsze! Na Twoim talerzu powinno się znaleźć dużo warzyw i owoców, pełno zdrowego białka i pełnoziarnistych węglowodanów, a do tego codziennie pogryzaj orzechy i pestki, które nawilżą skórę od wewnątrz. Unikaj natomiast fast foodów i dań gotowych. Przekonasz się, że warto.

Pij dużo wody

Twoja skóra jest sucha? Pij dużo wody! Już po jednym dniu dużego nawodnienia (min. 2-3 litry!) zobaczysz znaczną różnicę. Pij małymi łykami, najlepiej wodę mineralną, równomiernie przez cały dzień, aby organizm miał cały czas jej odpowiedni zapas. Dodatkowa nagroda? Pożegnasz się z bólem głowy i będziesz miała więcej energii.

Wybierz się na zabieg nawilżający?

Twoja skóra jest bardzo sucha, a Ty potrzebujesz błyskawicznej kuracji? Wybierz się na zabieg do spa lub gabinetu medycyny estetycznej. Będzie to kosztowne, ale efekty są tego warte. Specjaliści podpowiedzą Ci najlepszy zabieg do Twojej skóry.

Peeling raz w tygodniu

Sucha skóra nie potrzebuje jedynie nawilżania, ale i regularnego złuszczania. Dzięki temu zabiegowi pozbywasz się starego, uszkodzonego naskórka i zastępujesz go nowym. Peeling możesz wykonywać 1-2 razy w tygodniu, a po nim nałóż na ciało odżywczy balsam – lepiej się wchłonie.