Śledz Nas!:      Facebook      Twitter      Google Plus

Category

Kategorie

652 1

Jak zadbać o zęby? Buduj zdrowe nawyki w 5 krokach!

Porady

Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale i zdrowotna – ich choroby wpływają negatywnie na stan całego układu pokarmowego. Dlatego codzienna pielęgnacja nie powinna być nastawiona jedynie na wybielanie, które ma nam dać piękny uśmiech i białe zęby. Powinien obejmować ochronę przed próchnicą i innymi popularnymi schorzeniami. Co zrobić, żeby mieć białe, zdrowe zęby?

362 0

Pierwsze zmarszczki. Co dalej?

Porady

Pierwsze oznaki starzenia się skóry możemy dostrzec jeszcze przed 30-tką. Wszystko zależy od naszych predyspozycji genetycznych, pielęgnacji (lub jej braku) oraz stylu życia.

609 0

Czy to jeszcze zgaga czy już refluks? Sprawdź!

Choroby, Leki i Preparaty, Porady

Zaraz po zatruciach pokarmowych, zgaga zajmuje drugie miejsce na podium naszych dolegliwości pokarmowych. Charakterystyczne pieczenie w gardle jest sygnałem, że zjedliśmy zdecydowanie za dużo i za ciężko – to walka nadmiernie obciążonego żołądka, który chce pozbyć się nadmiaru pokarmu.

829 0

Higiena intymna – dla kobiet, mężczyzn i podczas ciąży

Porady

Komfort i uczucie świeżości – to chcemy osiągnąć, dzięki dbaniu o prawidłową higienę intymną. Przestrzeganie podstawowych zasad może ochronić nas przed infekcjami i groźnymi chorobami, o które w tym miejscu niezwykle łatwo. Higiena intymna często traktowana jest przez nas po macoszemu, co często powoduje powikłania i nieprzyjemności. Sprawdź, jak powinieneś o siebie dbać, aby cieszyć się dobrym zdrowiem – od stóp do głów.

708 0

Kosmetyki dla noworodka – jakiej wyprawki potrzebujesz?

Porady

Już czas! Nieuchronnie zbliża się termin porodu, pokój dla maluszka przygotowany, a Ty zastanawiasz się, co jeszcze Ci brakuje, żeby poczuć się w 100% gotową na nową osobę w rodzinie? Przede wszystkim – nie denerwuj się. Maleństwo najbardziej będzie potrzebowało szczęśliwej i zrelaksowanej mamy. To podstawa.

Close